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Notre

Engagement social et environnemental

Le yoga est bien plus qu'une pratique physique ; c'est un mode de vie qui imprègne chaque aspect de notre existence, y compris notre interconnexion avec tout ce qui nous entoure. 

 

Nous nous engageons à incarner des valeurs de compassion, d'équilibre et de respect, à la fois envers l'humain, qu'envers la nature.

Ensemble, cultivons une communauté engagée et consciente, prête à contribuer à un monde meilleur pour tous, aussi bien sur le tapis que dans notre quotidien, parce que chaque geste compte.

Social

Nous croyons que le yoga peut être un outil puissant pour favoriser le bien-être mental et émotionnel, et il est important pour nous d'offrir des ressources et un soutien aux communautés qui en ont le plus besoin, que ce soit par le biais de cours accessibles financièrement ou gratuits.

  • À partir de 2024, un don sera remis à la Fédération Québécoise des Sociétés Alzheimer, chaque année.

  • Nous offrons des minis cours gratuits chaque semaine en ligne afin de rendre accessible le yoga et la méditation.

Si tu te trouves dans une situation précaire présentement, merci d'écrire à ouellet.cynthia@gmail.com

Environnemental

Notre objectif est de créer des souvenirs tout en préservant la nature. Nous croyons que chaque petit pas compte, et souhaitons susciter l’intérêt des participants à jouer un rôle dans la protection de l’environnement lors des activités en plein air.

Yoga&CO promeut ces principes pour réduire l’impact sur l’environnement durant ses activités :

1- Prévoir et planifier à l’avance
2- Récupérer adéquatement les déchets

3-Respecter la vie sauvage, en évitant de nourrir, toucher et causer de la dispersion.

4- Respecter la flore en évitant de prélever des plantes ou en piétinant celles-ci.
5- Respecter les autres usagers
6- Éviter de pagayer près des rives.

7- Utiliser une crème solaire minérale

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