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Initiation au SUP YOGA


Saison été 2024

  • 1 heure 30 minutes
  • 55 dollars canadiens
  • Lac des Bouleaux

Description du service

Ce cours est conçu pour outiller chaque élève à la discipline. Vous apprendrez d'abord les techniques de base de la planche à pagaie, afin de vous déplacer en toute sécurité. Suivi d'un cours de yoga sur planche à pagaie de niveau débutant. Durée : 1h30, prévoir arriver au Lac des Bouleaux 15 minutes avant l'heure de début du cours. Lieu : Lac des bouleaux, Parc National du Mont-Saint-Bruno. Le lac est situé à 35 minutes de marche du centre de découverte et de services (2.5 km en pente modérée). Niveau de difficulté de l'activité : modérée Inclusion : planche à pagaie, veste de sauvetage, ancre et pagaie. Exclusion : tarification d'accès. Vous devez vous procurer un votre droit d'accès quotidien ou votre carte annuelle avant votre cours. Pré-requis : - Être à l'aise dans l'eau et savoir nager - Endurance physique modéré - 12 ans et plus (accompagné d'un parent si mineur) - Poids maximal de 340lbs selon le fabricant de planche à pagaie. - Prendre connaissance du Formulaire de reconnaissance de risque disponible lors de la réservation. - Consulter le document SUP Yoga au Lac des Bouleaux : Comment s'y préparer (disponible lors de la réservation et dans l'onglet ci-haut).


Séances à venir


Politique d'annulation

Aucun remboursement. Possibilité de transfert à une autre date, en avisant minimum 72 hrs à l’avance au numéro 514-594-9283, sans quoi votre cours sera perdu. Exception : Remboursement ou transfert à une autre date, seulement en cas de fermeture du site pour des raisons météorologiques (exemple : orage, vent de plus de 20km/h) ou par manque de participants. Vous serez avisés par courriel minimum 2h avant le début du cours.


Coordonnées

  • Lac des Bouleaux, St-Bruno-de-Montarville, QC, Canada

    514-594-9283

    ouellet.cynthia@gmail.com


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